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야간 접수마감 교육종료
라인댄스란 : 다양한 음악과 함께 여러 장르의 댄스를 배우며 건강증진유도, 우울증 및 스트레스 해소,
삶의 자신감을 가질 수 있고 공연참여를 통해 사회활동을 촉진시키는 건강운동 프로그램
수강생(여생)
라인댄스의 효과 및 사진
- 신체활동을 통한 스트레스 해소
- 다양한 음악에 움직임으로써 리듬감 향상
- 체형 교정 및 올바른 자세 만들기
- 비만탈출! 체력향상!
- 골다공증 및 치매예방 사회적 친밀감
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